NOVA.id - Seiring bertambahnya usia, perubahan yang umum kita alami adalah kerontokan rambut.
Kondisi ini dipengaruhi oleh berbagai hal, seperti faktor genetik, nutrisi, serta stress.
Sementara itu, ada cara yang bisa kita lakukan agar kita tak mengalami kerontokan rambut dini, seperti yang disebutkan oleh Adam Hurly, editor perawatan kesehatan di GQ dan Fatherly, yaitu:
Menemukan banyak rambut rontok ketika sedang keramas? Mungkin kita menggosok terlalu keras.
Sebaiknya, pijat kulit kepala dengan lembut, bukannya menggaruk, sehingga memperlancar aliran darah ke kulit kepala dan pasokan nutrisi pada rambut agar akar dan helai rambut lebih kuat.
(Baca juga : Agar Suami Tidak Selingkuh dan Melirik Wanita Lain, Istri Wajib Penuhi Kebutuhan Ini ya...)
Mencuci rambut memang penting, tapi sadarkah kita bahwa mencuci rambut setiap hari justru akan membuat rambut kaku dan kehilangan minyak alami bahkan rentan patah?
Sebaiknya, selalu gunakan kondisioner seusai keramas, untuk mengembalikan kelembapan alami rambut, ya.
(Baca juga : Unggah Video Mengharukan, Shandy Aulia Mendadak Bicara Perceraian)
Jangan salah, keramas dengan air panas justru akan membuat rambut kita rusak, kering, dan pecah.
Lebih baik gunakan air dingin untuk keramas agar rambut tak kehilangan kelembapan alaminya.
Gunakan produk penata rambut yang tak terlalu keras dan lengket, sehingga efeknya pun tak menyiksa rambut kita.
(Baca juga : 7 Cara Tepat Bedakan Kehamilan dengan Telat Datang Bulan)
Menggunakan topi atau penutup kepala lainnya untuk mencegah paparan langsung sinar matahari memang baik, namun jangan gunakan yang terlalu ketat di kepala kita, ya.
Selain itu, pastikan mengenakan tutup kepala dengan posisi rambut jatuh ke arah yang alami untuk mencegah rambut rontok.(*)
(Wisnubrata/Kompas.com)
| Penulis | : | Dionysia Mayang |
| Editor | : | nova.id |
KOMENTAR