Ladies, Sepatu Hak Tinggi Bisa Bikin Kita Gemuk, Loh! Simak Penjelasan Ahlinya

NOVA.id – Tampil cantik dan menarik merupakan keinginan setiap perempuan.

Penampilan pun perlu dipoles, termasuk dengan apa yang dikenakan.

Tak hanya pakaian, tentu kita juga memperhatikan sepatu yang kita gunakan.

Bagi para perempuan, tentu akrab dengan penggunaan sepatu hak tinggi atau high heels.

(Baca juga : 8 Fakta Rambut yang Tumbuh Subur di Tubuh Kita, Nomor 3 Soal Rambut Organ Intim)

Sepatu hak tinggi bagi para perempuan dianggap mampu memperlihatkan kaki yang jenjang dan mempercantik penampilan.

Sementara itu, kita juga tahu bahwa menggunakan sepatu hak tinggi juga berisiko, seperti gangguan tulang belakang, tumit, serta bokong.

Tak hanya itu, ternyata menggunakan sepatu hak tinggi juga bisa membuat kita gemuk, lho!

Menurut Philip J. Vasyli, rasa lelah yang muncul karena kita menggunakan sepatu hak tinggi rupanya membuat kita lebih memilih naik kendaraan, elevator, atau lift dibanding berjalan kaki atau naik tangga.

(Baca juga : Terkait Pola Asuh, Mengapa Orangtua Saling Bersaing?)

Inilah alasan mengapa sepatu hak tinggi bisa memicu kegemukan yang tak kita sadari,

Nah, sebaiknya jangan terlalu sering menggunakan sepatu hak tinggi, ya.

Lebih baik, gunakan sepatu yang nyaman dikenakan sehari-hari yang memiliki sol empuk supaya menjaga sendi serta tulang sekitar kaki.(*)

PROMOTED CONTENT