Melangsing Dengan Happy

Bagi perempuan bertubuh ideal dan langsing menjadi impian dan kewajiban agar terlihat lebih menarik. Nah, ternyata melangsing bisa dilakukan tanpa ada siksaan bahkan justru menjadi kenikmatan. Gagasan ini akhirnya diwujudkan oleh Nunny Herdiana sang Master Happy Eating goLANGSING yang banyak memberikan bimbingan bagaimana melangsing dengan heppy.

CEO goLANGSING management yang akrab dipanggil Nunny ini pun akhirnya banyak memberikan penjelasan dan tips bagi yang ingin melangsing. "Melangsing itu hanya urusan kecil sebenernya, 90% yang datang itu melulu atau dipengaruhi oleh self improvement jadi bagaimana memperbaiki kesehariannya. Bisa jadi timbul karena stres pekerjaan, rumah tangga, sebagai orang tua, anak dan lain-lain. Dan melangsing ini adalah menyangkut mind,body and soul jadi goLANGSING management berfungsi sebagai fasilitator bagi yang cinta dan perduli dengan kesehatan tubuh, bonusnya ya melangsing," jelas Nunny sang Mindful Eating Specialist.

Dalam goLANGSING management, Nunny membuka beberapa kelas yang bisa dipilih yakni Happy Eating Class dan Moms Class bagi para ibu hamil. "Yang dilakukan salah satunya adalah sistem duplikasi, melangsing adalah duplikasi, belajar dari orang lain dan kalau orang lain bisa tentunya kita pasti juga bisa," kata ibu 4 orang anak ini.

Selain menyediakan kelas, Nunny pun menyediakan wadah komunitas Happy Eating yang terbuka untuk umum. "Dengan komunitas menjadi ajang berbagi, tidak ada ketergantungan terhadap siapapun dan apapun ini menjadi tanggung jawab diri sendiri dan tentunya duplikasi tadi akan membuat lebih efektif," tambah Nunny.

Bagi Nunny melangsing akan mudah dilakukan namun dengan beberapa  syarat yakni memahami diri sendiri,menghargai makanan seperti menghargai diri sendiri dan mencintai proses yang berlangsung. "Jangan fokus pada hasilnya tapi pada proses, lupakan besar atau banyak timbangan, semua harus dilakukan dengan mindful jadi tubuh sehat, bonusnya adalah melangsing," jelas penulis Hamil Tetap Langsing ini.

Swita

PROMOTED CONTENT