Jessica Iskandar Ubah Pola Tidur

Jessica Iskandar mengisi program acara sahur selama bulan suci ramadhan. Selama itu pula ia mengubah pola tidurnya. Jika biasanya ia beraktivitas siang hari dan tidur malam hari, kini justru sebaliknya.  "Ya, dibalik aja, kalau biasanya dari malam ke pagi, sekarang (dalam rangka sibuk selama Ramadan) jadi pagi sampai sore tidurnya," kata Jessica.  Demi menjaga kesehatan, Jessica  memilih buah dan sayuran untuk vitaminnya. "Paling makan buah, minum air putih, sama tidur yang cukup, dan konsumsi sayuran juga," katanya . Meski memiliki pola hidup yang terbalik, Jessica sangat menikmatinya. "Senang sih, kan yang penting tetap bisa istirahat. Kecuali enggak tidur-tidur, baru enggak nikmat," tandasnya.  Icha/Tabloidnova.com

PROMOTED CONTENT