Resep Bugar 7 Icons

Banyak jalan menuju Roma. Mungkin pepatah itu cocok ditujukan  untuk  girl band 7 Icons. Sebagai grup yang tengah naik daun, jelas, tuntutan penampilan adalah nomor satu. Tak hanya harus cantik, pandai nyanyi dan nge-dance, namun setiap personel juga harus tampil langsing dan menarik. Padahal, mereka semua tipe-tipe orang yang 'lapar mata' terhadap makanan  khas daerah dan paling hobi melakukan  wisata kuliner.

"Jangan tanya kalau soal menyantap kuliner , terutama kuliner khas suatu daerah, personel 7 Icons pasti akan melahap tuntas. Paling, saya hanya terheran-heran saja kalau melihat nafsu makan mereka. Meskipun begitu, mereka punya  kesadaran yang sangat tinggi pada penampilannya. Jadi saya belum perlu bersikap galak untuk urusan kuliner,"ungkap Willy Donald, artist manager Keci Music yang menangani grup ini..

Ternyata, meskipun mereka terlihat 'lapar mata'  masing-masing mempunyai alarm untuk saling mengingatkan  agar rajin berolah raga agar tetap menjaga kondisi tubuh setelah melampiaskan nafsu makan mereka. "Minimal, kami melakukan sit up dan push up . dua jenis olah raga itu sudah menjadi kewajiban kami setiap hari,"jelas PJ atau yang mempunyai nama lengkap Putri Ajeng Intan Novita ini.

Tak hanya itu, Angela, Tee atau yang biasa disapa Atee juga menambahkan jika teman-temannya itu mempunyai kesadaran yang tinggi akan pentingnya performance seorang artis,"Masing-masing juga sudah mempunyai lampu merah. Dimana mereka sudah harus melakukan diet. Jika sudah merasa bawaan badan kok berat. Berarti harus mulai berdiet. Disini, sih dietnya enggak seragam, ya, suka-suka  aja, masing-masing akan menemukan  cocok  dengan tipe diet yang mana, sesuai kondisi tubuh."

"Ada yang diet hanya makan buah dan sayuran saja, ada yang hanya makan protein saja, ada juga yang hanya makan nasi beras merah, atau melakukan diet tanpa garam dan gula. Jadi kami sudah terbiasa makan yang tawar-tawar. Intinya sih mengatur pola makan saja,"imbuh Natly sambil terus asyik memainkan gadgetnya.

Sambil senyum-senyum, Linzy , satu-satunya  personel yang masih berstatus mahasiswi ini mengaku jika dirinya tak memilih diet ektrem. "Cukup ubah pola makan yang tadinya nasi biasa diganti dengan beras merah. Selain lebih sehat, juga mengenyangkan karena seratnya lebih tinggi."

Jika Linzy tetap tak meninggalkan nasi, sebaliknya, sebagai geulis Bandung, Meistika mengaku sudah terbiasa mengkonsumsi lalap sayuran  setiap hari. "Kalau soal diet sayur dan buah mah, udah menjadi kebiasaan dari dulu. Cuma kalau sekarang makin ditingkatkan jadwalnya kalau badan sudah terasa agak berat."

Senada, Vanila  yang termasuk arek Bonek (Surabaya, bondo nekat,Red) ini,  mengaku jika sudah terbiasa makan  beraneka buah-buahan. Terlebih di Surabaya, ada makanan yang mengenyangkan meskipun disantap tanpa nasi. Makanan khas Suroboyoan itu adalah rujak cingur. Jelasnya,"Cukup makan rujak cingur dijamin kenyang. Soalnya di dalam rujak itu sudah  ada buah dan sayurannya."

Sementara itu, Grace Fransin yang terlihat adem ayem saat teman-temannya berceloteh,  mengaku siap melakukan diet  apapun. Dengan gayanya yang 'misterius'  cewek yang kerap disapa GC ini, menimpali "Asal, aku jangan suruh diet enggak makan  cabai."

Erni  

PROMOTED CONTENT