Fathir Muchtar Gunakan Trik Khusus

Fathir Muchtar lebih mantap menjalankan ibadah puasa tahun ini. Meski banyak mendapat godaan, suami Vera Feriska ini mengaku ikhlas menjalaninya.

"Sebenarnya puasa itu mudah. Manusia kan bisa bertahan hidup tanpa makan selama 15 hari dan tidak minum 3 hari. Jadi kalau cuma puasa 12 jam, menuru tgue itu ringan banget. Allah memang sangat baik pada kita," tutur bintang film Serigala Terakhirini kepada Tabloidnova.com.

Fathir tidak mengurangi aktivitas di bulan Ramadhan. Adik kandung Bucek Dep ini justru menerima banyak job. Pria yang gemar petualangan di alam bebas ini punya trik khusus agar badan tetap fit di saat puasa.

"Banyakin aja karbohidrat. Waktu buka juga makan karbohidrat. Hindari terik matahari karena itu akan menyerap air dalam tubuh kita. Dan jangan gunakan topi supaya tidak dehidrasi," papar pemilik nama lengkap Al Fathir Muchtar ini.
Isna

PROMOTED CONTENT