Perempuan mana yang tidak ingin memiliki kulit yang cantik, mulus dan sempurna? Nah, pertanyaannya, sudahkah Anda menjaga kesehatan kulit Anda? Kulit cantik tidak hanya putih cerah saja, loh, melainkan juga harus bersih dan bebas keluhan masalah kulit seperti komedo serta jerawat.
Nah, penting diingat, kulit cantik juga harus bebas tanda penuaan dini. Sebut saja seperti garis halus, kulit kering dan kendur. Pulasan makeup juga akan lebih sempurna bila diaplikasikan pada wajah yang sehat dan awet muda.
Baca: Perawatan Canggih yang Bikin Wajah Iis Dahlia Cantik Awet Muda
Banyak cara yang bisa dilakukan kaum perempuan agar bisa menunda penuaan dini. Salah satunya memilih dengan cara yang alami. dr. Fitria Amalia Umar, Sp, KK.MKes berbagi tips alami mencegah penuaan dini yang dapat Anda lakukan mulai dari sekarang.
Baca: Rahasia Cantik Awet Muda Nenek 61 Tahun yang Terlihat Seperti Usia 40-an
"Dengan gaya hidup yang bagus saja itu bisa membuat kulit bagus, tanpa facial, loh!" kata dr. Fitria saat berbincang dengan Nova.id .
Memiliki pola gaya hidup yang sehat ternyata benar-benar mampu membuat kulit wajah terhindar dari penuaan dini. Konsumsi makanan sehat juga mampu membuat wajah menjadi cerah, tidak kusam dan berseri.
Baca: Ini Bukti Tubuh dan Wajah Cantik Yuni Shara Selalu Awet Muda
"Asupan makanannya bagus, kayak omega 3, sebenernya hidrasi bagus, sirkulasinya juga bagus, ditambah dengan nutrisi yang bagus dan udara bagus, kulit juga bisa jadi bagus. Itu yang alaminya tanpa macem-macem. Hidrasi itu dengan meminum banyak air putih yah," jelas dr. Fitria.
Selain dibantu dengan gaya hidup yang sehat, serta makanan sehat, pelembab pada kulit pun bisa membantu penuaan dini. Ini dilakukan untuk menghindari sinar matahari langsung mengenai lapisan teratas pada kulit.
Baca: Tips Raih Kulit Cantik, Segar dan Awet Muda di Tahun 2016
"Terus kita bantu dengan moisturizer sesuai jenis kulit, dan tak lupa menjaga kebersihan sesuai tipe kulit. Itu yang masih alami tanpa cream-cream khusus," sarannya.
Jangan lupa, menjalani tips mudah alami mencegah penuaan dini mulai dari sekarang, ya!
KOMENTAR