#29CaraCantik: 4 Langkah Mudah Agar Rambut Sehat Bervolume

Sahabat NOVA, merawat kesehatan mahkota rambut Anda juga merupakan bagian penting dari menjaga kecantikan diri. Rambut yang bebas ketombe, berkilau dan tentunya mudah ditata adalah salah satu syarat rambut sehat.

Namun, masalah lain yang sering dialami oleh sebagian besar perempuan di dunia ialah soal rambut lepek.

Duh, membayangkan rambut ketika berkeringat sehabis olahraga saja pasti sudah membuat Anda merasa tidak percaya diri. Apalagi jika rambut yang selalu lepek di setiap kesempatan.

Lalu, adakah cara mudah agar rambut sehat bervolume dan bebas lepek? Khusus untuk Anda, Nova.id membagikan tips #29CaraCantik membuat rambut sehat mengembang yang dapat Anda lakukan sendiri di rumah.

Posisi tidur dan sarung bantal punya peranan penting menjaga volume rambut
Sadar atau tidak, bahan dasar sarung bantal dan seprai berpengaruh dalam menjaga volume rambut ketika Anda tidur. Pasalnya, sarung bantal yang berbahan kasar akan menyebabkan rambut jadi mengempis selama Anda sedang terlelap. Belum lagi soal posisi tidur yang acapkali miring sehingga menyebabkan salah satu bagian rambut menjadi tidak mengembang.

Sebaiknya pilih sarung bantal bahan satin atau sutra yang lembut dan bisa mempertahankan rambut bervolume Anda meskipun saat tidur.

Jangan lupakan posisi tidur telentang dengan membiarkan rambut tergerai ke arah luar sehingga volume rambut tetap terjaga.

Pilih asupan makanan yang kaya nutrisi untuk rambut
Penting untuk mencukupi kebutuhan zat besi dan protein untuk menjaga kesehatan rambut. Masalah rambut lepek juga sering disertai pertumbuhan rambut yang kurang subur dan kondisi rambut yang tipis.

Anda bisa mengonsumsi makanan berprotein seperti lemak, telur, susu, dan keju untuk menyuburkan dan menguatkan akar rambut. Konsumsi juga makanan yang mengandung Vitamin B6, B12, E dan Omega 3. Asupan seperti bayam, kacang-kacangan dan gandum sangat dianjurkan agar pertumbuhan akar rambut tebal dan subur.

Pilih sampo yang sesuai jenis kulit kepala dan tidak membuat rambut mudah berminyak
Ada sejumlah produk sampo yang mengandung bahan yang dapat menyebabkan produksi kelenjar minyak di kulit kepala meningkat. Biasanya, rambut akan menjadi mudah berminyak, berkeringat dan lepek.

Keramas menggunakan air dingin
Untuk mengatasi rambut mengembang secara alami dapat dilakukan dengan membilas rambut menggunakan air dingin saat keramas. Dan jauhkan kebiasaan membilas dengan menggunakan air hangat. Hal ini dikarenakan air dingin dapat menjaga kelembaban pada rambut anda.

Gunakan susu dan santan kelapa untuk membuat rambut tetap bervolume
Siapkan segelas susu murni. Oleskan susu murni tersebut kepada rambut sehingga rambut menjadi basah secara keseluruhan. Setelah rambut basah secara keseluruhan, biarkan selama satu jam agar susu benar-benar meresap ke dalam rambut Anda. Kemudian gunakanlah air bersih untuk membilas rambut anda, bilaskan hingga benar-benar bersih. Agar hasil yang anda dapat maksimal lakukan cara ini secara teratur setiap harinya.

Anda juga bisa menggunakan santan kelapa yang kental. Pertama siapkan perasan jeruk nipis dan juga santan kental. Campurkanlah kedua bahan tersebut lalu aduk hingga merata. Jadikan campuran tadi sebagai masker rambut anda. Oleskan hingga benar-benar merata keseluruh rambut anda. Biarkan selama sekitar 30 menit. Lalu bilaslah dengan menggunakan sampo dan air dingin.

PROMOTED CONTENT