Mengonsumsi kafein terlalu banyak juga membuat seseorang meninggal.
Hal ini terjadi apabila kita mengonsumsi kopi lebih dari 100 cangkir dalam sehari.
3. Apel
Apel dikenal sebagai buah yang banyak mengandung antioksidan yang bagus untuk kulit.
Namun, mengonsumsinya secara berlebihan ternyata tak bagus, loh!
Baca juga: Acha Septriasa Langsung Ajak Anak Perempuannya Belanja Setelah Beberapa Hari Melahirkan
Diketahui bahwa biji apel mengandung racun sianida yang berbahaya bagi tubuh.
Tubuh kita hanya bisa bertahan dengan mengonsumsi 18 biji apel.
4. Pisang
Selain apel, mengonsumsi pisang secara berlebihan ternyata juga berbahaya, loh!
Kandungan potassium dalam pisang bisa membuat tubuh kita kolaps apabila terlalu banyak dikonsumsi.
Baca juga: Inilah Cara Paling Tepat Mengatasi Mata Bintitan, Jangan Salah Lagi!
Sebaiknya jangan mengonsumsi pisang lebih dari 400 buah. Hal ini bisa menyebabkan nyawa kita melayang.
5. Garam
Mengonsumsi garam lebih dari 50 sendok teh per hari dapat membuat tubuh terganggu.
Bukan hanya itu, hal ini juga bisa membuat kita menemui ajal dengan cepat. (*)
Berita yang lebih lengkap dan dalam ada di Tabloid NOVA. Belinya enggak repot, kok.
Sahabat NOVA bisa pilih langganan di Grid Store, atau baca versi elektroniknya (e-magz) di Gramedia.com, MyEdisi, atau Majalah.id.
Penulis | : | Laili Ira Maslakhah |
Editor | : | nova.id |
KOMENTAR