“Roti aja yang dijual di toko itu mengandung sodium benzoat atau yang lainnya, yang sebenarnya jika sodium-sodium itu berlebihan, itu memiliki potensi meningkatkan tekanan darah dan membebani kerja jantung,” pungkasnya.
(Baca juga : Tak Disangka, Ternyata Ini Manfaat Puasa Selama 14 Jam, Salah Satunya Bikin Otak Sehat)
Selain itu, kecap, sambal, makanan beku seperti chicken nugget, makanan kaleng, mie instan , dan sebagainya adalah makanan yang mengandung sodium yang tinggi dalam bentuk pengawet.
Hindarilah sodium mulai sekarang untuk menjalani hidup sehat, bukan hanya garam.
Karena jika kita hanya menghindari garam, tapi tidak menghindari makanan yang mengandung pengawet, itu akan buruk bagi kondisi tubuh bahkan jantung kita.
Bisa saja terjadi sumbatan total dari pembuluh darah koroner yang memberi makan otot-otot jantung kita.
(Baca juga : Pusar Bodong, Apa Sebabnya Sih? Simak Penjelasannya Berikut)
Sumbatan total menyebabkan tidak adanya aliran darah ke otot jantung.
Jika hal itu terjadi, maka otot jantung akan mengalami kerusakan dan kematian fungsi. (*)
Putri Amalia Irawan
| Penulis | : | Dionysia Mayang |
| Editor | : | nova.id |
KOMENTAR