Jika kita tidak memberi jarak minum, penyerapan vitamin atau zat besi hampir 70-80% terbuang.
Tidak lupa setelah minum kopi diimbangi dengan minum air putih minimal satu liter sehari agar tidak terkena dehidrasi.(*)
Cecilia Ardisty
| Penulis | : | Dionysia Mayang Rintani |
| Editor | : | Dionysia Mayang Rintani |
KOMENTAR