Stop! Jangan Terbiasa Tidur dengan Rambut Basah Bila Tak Mau Mengalami 4 Hal Ini

NOVA.id – Tak sedikit orang yang memiliki kebiasaan tidur dengan kondisi rambut basah.

Ada banyak alasannya, seperti padatnya aktivitas hingga rasa segar sehingga mudah tertidur.

Padahal, ternyata tidur dengan kondisi rambut masih basah bisa memicu berbagai gangguan kesehatan, loh.

(Baca juga: Ini Dia Tanda Penyakit Meningitis yang Menyerang Anak, Orangtua Harus Tahu)

Berikut beberapa masalah kesehatan yang ditimbulkan jika kita terbiasa tidur dengan rambut basah setelah mandi.

1. Sakit kepala

Pernah bangun tidur dengan keadaan sakit kepala atau merasa kepala berat?

Jika malamnya tidur dengan rambut basah, ini bisa jadi salah satu efek sampingnya.

Tidur dengan rambut basah dapat mengakibatkan sakit kepala karena suhu kepala kita yang dingin tidak dapat menyesuaikan dengan suhu tubuh, yang masih hangat setelah beraktivitas seharian.

(Baca juga: Wajib Disimak, 5 Tanda Ini Berarti Kita Harus Periksa Mata dan Ganti Kacamata)

Terlebih jika tidur dalam keadaan rambut terbungkus handuk.

Hal tersebut membuat kelembapan di kepala bertahan lebih lama.

PROMOTED CONTENT