Menakjubkan! Hanya Dalam 2 Minggu Berat Badan Turun dengan Mudah Bila Kita Melakukan 8 Cara Ini

7. Tidur Cukup dan Kontrol Stress

Tidur yang cukup dan mengontrol stress merupakan faktor yang sangat penting.

Seseorang dapat menimbun lemak karena kurang tidur dan stress berlebihan.

(Baca juga: Ketika Presiden Jokowi 'BM' Mie Rebus Malam-Malam di Sela Kunjungan Kerja)

8. Pijat dan Luluran

Tak hanya mempercantik penampilan, pijat dan luluran juga dapat mengencangkan otot.

Dengan demikian enzim tubuh kita dapat membakar lemak pada tubuh bagian bawah.

Nah, cukup 2 minggu saja untuk menurunkan berat badan dengan efektif bila kita melakukan cara-cara di atas.

(Baca juga: Kurangi Minum Obat, Lebih Baik Atasi Radang Sendi dengan Pengobatan Alami Berikut Ini)

Selamat mencoba! (*)

PROMOTED CONTENT