Daripada Melakukan Diet, Sebaiknya Ibu Hamil yang Takut Kelebihan Berat Badan Melakukan Hal Ini

NOVA.id – Hampir semua kalangan bisa melakukan diet.

Apalagi kini beragam jenis dan prosedur diet sedang menjadi tren.

Bagi perempuan, kelebihan berat badan bisa menjadi momok yang bisa membuat kita tak percaya diri.

(Baca juga: Dengan Samsung Galaxy J Series, Jangan Pernah Bosan Lagi Sambil Menunggu di Mobil)

Termasuk, saat sedang merencanakan kehamilan.

Tak sedikit perempuan yang takut masa kehamilan akan membuat tubuh gemuk, sehingga memilih melakukan diet.

Kenaikan berat badan pada ibu hamil memang harus menjadi perhatian.

(Baca juga: Wajib Disimak, Minum Ayamnya Punya Manfaat Bagi Kita Sekeluarga)

Wajarnya, ibu hamil mengalami kenaikan 12-15 kg hingga di akhir kehamilan, seperti yang dilansir dari laman Meetdoctor.

Sedangkan pada ibu hamil yang sebelumnya telah mengalami obesitas, kenaikan berat badan di atas 8 kg, harus diwaspadai dan segera dikonsultasikan dengan dokter kandungan.

Dikhawatirkan terjadi pre-eklampsia pada ibu hamil.

(Baca juga: Terbiasa Tidur dalam Kondisi Rambut Basah? Duh, Bisa Mengalami 7 Kondisi Ini, loh!)

PROMOTED CONTENT