Aduh, Ternyata Secara Tak Sadar Kita Bisa Mengalami 4 Gangguan Psikologis Ini! Simak Cara Mengatasinya Berikut

NOVA.id – Tak sedikit perempuan yang mengalami depresi dan mengabaikannya.

Padahal, mengabaikan gangguan depresi dapat membahayakan diri kita, salah satu bahayanya adalah gangguan mood.

Depresi memiliki gejala berbeda-beda, tergantung penderitanya.

(Baca juga: Uuuh.. Sembelit dan Sulit BAB Sangat Menganggu! Ini nih 4 Cara Ampuh Mengatasinya, Dijamin Lancar!)

Ada yang dapat merasakan gejala fisik ketika tengah depresi, ada juga yang tidak.

Menurut dr. Rafael Euba, seorang psikiater konsultan dari The London Psychiatry Centre mengatakan, ada beberapa gejala psikologis yang tidak boleh kita abaikan sama sekali.

Melansir Popsugar, berikut adalah 4 gejala itu.

(Baca juga: Bagi yang Suka Minum Air Putih Hangat, Pasti Merasakan 4 Manfaatnya Ini!)

Kehilangan ketertarikan

Kita tidak lagi menikmati hal-hal yang kita sukai, yang lebih parah kita bahkan kehilangan minat terhadap hal tersebut.

Contohnya adalah tak senang lagi menghabiskan waktu bersama teman.

Hal itu merupakan salah satu sinyal utama kalau kita kehilangan ketertarikan.

PROMOTED CONTENT