(Baca juga: Makan Siang Makin Nikmat dengan Sajian Garang Asam Bumbu Merah, Yuk Ikuti Resepnya!)
5. Jangan Terbiasa Menyipitkan Mata
Tak sediikit yang memiliki kebiasaan memicingkan mata karena pandangan yang tak jelas.
Gunakan kacamata untuk membantu penglohatan kita, karena kebiasaan memicingkan mata bisa membuat otot wajah bekerja terlalu keras sehingga memicu munculnya kerutan wajah.
Selain itu, kenakan kacamata hitam saat berada di luar ruangan untuk menghindari mata menyipit karena cahaya matahari.
(Baca juga: Badan Pegal-Pegal Usai Olahraga? Hilangkan dengan 4 Cara Mudah Ini, yuk!)
6. Tidur Telentang
Dengan tidur telentang, kita bisa menghindari munculnya garis pada kulit wajah yang lama kelamaan bisa muncul permanen di permukaan kulit.
Awas, kebiasaan tidur menyamping dan telungkup dapat membuat dahi berkerut juga, loh!
(Baca juga: Nikah Diam-Diam, Ilham S*MASH Bantah Soal Kabar Istrinya Hamil Duluan)
7. Minum Cokelat Hangat
Tak hanya nikmat, cokelat hangat juga bisa membantu kita mencegah keriput.
Sebuah penelitian menunjukkan bahwa kakao mengandung dua antioksidan yang memiliki manfaat untuk melindungi kulit dari kerusakan akibat sinar matahari, meningkatkan aliran darah ke sel kulit, menjaga kelembapan, dan membuat kulit lebih halus.
Nah, Sahabat Nova, selalu terapakan pola hidup yang sehat dan lakukan 7 cara di atas untuk menghindari munculnya kerutan-kerutan di wajah kita, ya! (*)
| Penulis | : | Dionysia Mayang Rintani |
| Editor | : | Dionysia Mayang Rintani |
KOMENTAR