Alami Sakit Perut karena Gangguan Pencernaan? Coba deh Konsumsi 5 Minuman Berbahan Alami Ini

(Baca juga: Tak Diduga, Ternyata Buah Asam Ini Manjur untuk Turunkan Berat Badan dengan Mudah!)

2. Peppermint

Peppermint memiliki menthol yang terkenal kareba sifatnya yang mendinginkan dan menenangkan.

Minuman ini juga bisa membantu mengendurkan otot perut dan membantu pencernaan.

Masukkan 6 lembar daun peppermint ke secangkir air panas.

Diamkan selama 5 hingga 10 menit kemudian saring dan tambahkan sedikit madu.

(Baca juga: Masih Sering Kacau Jalani Aktivitas Sehari-hari? Begini Resep Rahasia Atur Pola Hidupmu Ala David Beckham)

3. Madu

Madu merupakan sumber yang kaya dengan beragam nutrisi yang membantu dalam mengobati gangguan pencernaan.

Ini mengandung sifat anti-inflamasi yang membantu mengurangi peradangan, sehingga menyembuhkan gangguan pencernaan.

Tambahkan satu sendok teh madu ke segelas air.

Minum larutan ini satu jam sebelum makan.

PROMOTED CONTENT