NOVA.id- Biasanya, seseorang yang mulai mengalami penuaan, bagian kulit lehernya akan berubah.
Karena leher merupakan salah satu bagian yang rentan keriput dan kendur jika tak dirawat.
Penuaan kulit memang tidak bisa dicegah, namun kita bisa memperlambatnya.
(Baca juga: Jangan Sembarangan, Ini Cara Konsumsi Yogurt agar Manfaatnya Terasa)
Cara terbaik untuk memperlambat proses penuaan yakni dengan mengambil tindakan pencegahan yang diperlukan dan meningkatkan elastisitas kulit leher.
Perlu diingat jika area leher sama sensitifnya dengan area wajah kita.
Diketahui jika penuaan dini terjadi karena beberapa faktor.
(Baca juga:Yuk, Bikin Takjil Istimewa Martabak Telur Asin Jamur yang Menggoda)
Seperti polusi yang memberikan radikal bebas, paparan sinar matahari yang terlalu sering, dan juga gaya hidup yang tidak sehat.
Untuk mencegah leher kendur dan keriput, cobalah ikuti gaya sehat seperti di bawah ini, melansir Stylecraze.com.
(Baca juga: Cerita Unik Megan Colleen O’Donoghue, Sinden Cantik dari Amerika)
1. Batasi leher terekspos sinar matahari untuk melindungi kulit dari sinar UVA dan UVB.
2. Hindari dari paparan dari rokok dan asap lainnya.
3. Lakukan olahraga atau gerakan leher ke rutinitas harian kita.
4. Jagalah agar kepala kita tetap tegak dan dagu sedikit naik.
5. Minum setidaknya 8 gelas air setiap hari untuk mendapatkan kulit yang kencang.
6. Jangan gunakan bantal terlalu tinggi.
Pertahankan sudut antara wajah dan leher hingga maksimal, sebaiknya gunakan batal yang tidak terlalu besar.
7. Gunakan bahan alami untuk merawatnya seperti irisan kentang untuk mendetoks kulit dan membersihkan pori-pori.
8. Tanyakan pada dokter kulit tentang krim yang cocok untuk memperlambat proses penuaan.
(Baca juga: Tampil dengan Busana Senada, Siapa Menurutmu yang Paling Menarik?)
Jika kita mengikuti langkah ini sejak usia sangat muda, maka sangat mudah untuk memperlambat proses penuaan.
Tapi ketika kerutan di leher sudah muncul, kita bisa tambahkan krim anti kerutan atau perawatan lainnya. (*)
KOMENTAR