Wah, Karaoke Bersama Keluarga Ternyata Bisa Membakar Kalori, loh! Ini Buktinya

NOVA.id - Saat mendengar sekelompok bernyanyi dengan suara keras dan nada yang kurang pas di tempat karaoke, harap maklum.

Memang karaoke merupakan aktivitas menyanyi bersama sebagai hiburan.

Namun, rupanya tidak sekedar sebagai hiburan saja, karaoke juga bermanfaat bagi kesehatan kita.

Amankah Mengonsumsi Telur Setiap Hari? Inilah Jawaban dari Ahlinya

Apalagi bila kita menyanyikannya bersama keluarga atau orang-orang yang kita cintai.

Membakar Kalori

Dilansir dari Livestrong.com, saat bernyanyi sambil berdiri, kalori akan terbakar tergantung dari intensitas gerakan.

Karena itu, saat karaoke bersama, sebaiknya jangan duduk saja.

Tak Diduga, Kiat Sederhana Ini Bisa Hentikan Kebiasaan Boros

Kita juga bisa sambil berdiri bahkan menari.

Mengurangi Resiko Penyakit Jantung

Penyakit jantung dan stroke merupakan penyakit yang paling ditakutkan oleh masyarakat.

PROMOTED CONTENT