Kelelahan tidak baik untuk kita, dengan memberikan tubuh untuk istirahat membuat energi kita kembali.
Mungkin melakukan yoga akan membuat tingkat kecemasan menurun.
Luangkan waktu untuk kita sendiri.
Dengan begitu dapat meningkatkan mood positif kita dan membuat kita bekerja lebih produktif lagi.
Baca juga: Ini Tips agar Santan Tak Mudah Basi, Dari Memilih Hingga Menyimpannya
KOMENTAR