Sering Keliru, Inilah 5 Hal Wajib Sebelum Melakukan Perjalanan Panjang

Jaga Pola Makan

Pastikan menu santapan kita kaya akan gizi.

Hindari terlalu banyak mengonsumsi makanan siap saji ataupun makanan instan.

Hal ini penting agar tubuh tidak lemas selama perjalanan.

(Baca juga: Ingin Rezeki Makin Mengalir? Coba Ikuti 5 Tips Feng Shui Rumah Ini)

Konsumsi Vitamin C

Sebagai pelengkap ada baiknya mengonsumsi Vitamin C secara rutin sebelum berangkat mudik.

Vitamin C dapat meningkatkan daya tahan tubuh, sehingga tidak mudah sakit.

Selain itu, Vitamin C juga dapat menurunkan risiko serangan jantung.

(Baca juga: Tak Hanya Stadion Piala Dunia yang Megah, Rusia Punya Gereja Bagai di Negeri Dongeng)

PROMOTED CONTENT