NOVA.id - Seringkali kecelakaan di jalanan terjadi karena kurangnya fokus dan stamina kita yang tak prima.
Karena berkurangnya daya tahan tubuh saat menyetir terkadang membuat kita menjadi salah memperkirakan dalam menyetir mobil.
Oleh karena itu, meski diterpa aktivitas yang padat seharian, kita juga tidak boleh lengah saat menyetir.
Satu hal yang bisa dilakukan agar terhindar dari kecelakaan dan tubuh tetap bugar saat menyetir adalah car stretching.
Untuk car stretching sendiri sangat dianjurkan dilakukan sebelum benar-benar akan menyetir kendaraan.
Lalu, bagaimana cara melakukan car stretching yang benar dan tepat? Sony Susmana, training director dari SDCI membagikan tipsnya untuk Sahabat NOVA.
| Penulis | : | Healza Kurnia |
| Editor | : | Alsabrina |
KOMENTAR