Biasanya, apa yang kita lakukan untuk meredakan demam? Ya, pasti dengan minum obat tertentu.
Namun, ternyata untuk meredakan panas tubuh akibat demam bisa kita lakukan dengan air kelapa, lo. Selain sebagai minuman yang menyegarkan, air kelapa merupakan minuman dengan tonik yang sangat baik bagi kesehatan.
Tonik atau tonikum adalah zat yang digunakan untuk mengembalikan kondisi normal jaringan atau untuk merangsang nafsu makan.
Baca: Manfaat Minum Air Kelapa Saat Hamil Bikin Kulit Bayi Putih Bersih, Mitos atau Fakta?
Tubuh harus terhidrasi dengan baik, apalagi bila kita sedang demam atau sakit. Saat sedang demam, tubuh akan banyak kehilangan cairan tubuh, seperti yang dijelaskan oleh Dr. Jean-Jacques Dugoua, ND., ahli obat-obatan dan pengobatan herbal dari newtopia.com.
Agar cairan dalam tubuh seimbang, dibutuhkan elektrolit yang juga membantu menyeimbangkan cairan dalam darah.
“Air kelapa adalah sumber elektrolit alami terbaik,” jelas Dr. Dugoua.
Air kelapa hijau memilik lebih banyak kandungan tanin atau antidotum (antiracun) yang paling tinggi dibanding jenis kelapa lainnya. Pada air kelapa juga terdapat enzim yang bermanfaat untuk mengurai racun.
Baca: 3 Jenis Minyak Kelapa dan Khasiatnya untuk Kesehatan Bayi
Minum air kelapa sehari-hari juga baik lo, karena bisa membantu tubuh terhidrasi dengan baik.
Selain elektrolit, ada kandungan kalium dan berbagai vitamin yang tentunya akan bermanfaat bagi kita.
Sumber : www.besthealthmag.ca
| Penulis | : | Dionysia Mayang |
| Editor | : | Ade Ryani HMK |
KOMENTAR