Kesehatan Fisik
Benarkah Defisit Kalori Ampuh untuk Diet? Ini Penjelasan Ahli
1 Tahun yang lalu - Menurut Verywell Fit, defisit kalori adalah ketika kalori yang masuk ke tubuh kita lebih sedikit daripada yang kita bakar.
Kesehatan Fisik
Bisa Turunkan Berat Badan Secara Drastis, Benarkah Defisit Kalori Tak Baik Bagi Tubuh?
2 Tahun yang lalu - Defisit kalori juga kerap disebut defisit energi karena kalori adalah satuan panas atau energi. Disinyalir bisa turunkan berat badan.
