
Wellness
Durasi Tidur Siang Ternyata Sangat Penting, Ini Cara Tentukan Waktu yang Paling Tepat
4 Tahun yang lalu - Durasi waktu tidur siang ini sangat penting karena bisa berdampak pada kesehatan tubuh, lo. Lalu kapan jam tidur siang terbaik?

Wellness
Jangan Sembarangan, Inilah Waktu Terbaik untuk Tidur Siang agar Tak Membahayakan Kesehatan
4 Tahun yang lalu - Kebiasaan tidur siang bisa bermanfaat baik untuk tubuh jika dilakukan dengan tepat dan mempertimbangkan hal-hal ini.