Tag: nyeri leher

4 Tahun yang lalu - Sering sekali membaca buku hingga menunduk terlalu lama, atau menatap layar leptop untuk bekerja membuat leher tegang. Coba atasi dengan terapi RICE!

5 Tahun yang lalu - Nyeri leher yang tidak diobati dapat menyebabkan masalah lain seperti sakit kepala, sakit rahang dan bahkan bahu atau punggung.

5 Tahun yang lalu - kerap mengalami sakit punggung? ternyata posisi tidur kita bisa menjadi cara untuk mengatasi masalah tersebut.

6 Tahun yang lalu - Sering menggunakan ponsel bisa membuat kita mengalami nyeri text neck, bagaimana gejalanya dan cara mencegahnya?

6 Tahun yang lalu - Nyeri pada leher biasanya disebabkan oleh beberapa aktivitas harian kita sehingga otot terasa tegang.