Bikin Roti Panggang Isi Keju dan Labu untuk Sarapan Dijamin Pada Suka
4 Tahun yang lalu - Roti Panggang Isi Keju dan Labu ini bukan hanya lezat tetapi juga mengenyangkan untuk porsi makan kita lo! Mau coba?
Tak Perlu Repot dan Tersiksa, Istri Denny Cagur Pangkas Berat 10 Kilogram Sebulan dengan Diet Ini Meski Tetap Makan 5 Kali Sehari!
4 Tahun yang lalu - Wah, ini dia rahasia diet ala Shanty Denny yang bisa turunkan berat badan hingga 10 kilogram sebulan padahal makan 5 kali sehari.
Miliki Tubuh Langsing dan Sehat Bukan Hanya Sekadar Impian, Yuk Ikuti Rahasia Pola Makan dan Waktu Konsumsi yang Pas Berikut Ini!
4 Tahun yang lalu - Rahasia pola makan sehat berkalori rendah untuk tubuh langsing dengan kombinasi porsi makan lebih sedikit dan waktu makan yang lebih sering.
Ini Cara Mudah Dapatkan Porsi Buah dan Sayur yang Tepat dalam Sehari
5 Tahun yang lalu - Agar asupan buah dan sayur terpenuhi, begini langkah mudah mendapatkan porsi makan buah dan sayur yang tepat dalam sehari.
Terapkan Porsi Piring Sehat, Jangan Lagi Ada Titi Wati atau Pretty Asmara!
6 Tahun yang lalu - Pretty Asmara dan Titi Wati menjadi contoh kasus yang bisa kita jadikan pelajaran soal kegemukan atau obesitas. Yuk, mulai atur porsi makan!
Tak Sempat Makan Siang? Yuk Ganjal Perut dengan Roti Panggang Isi Keju dan Labu Menyehatkan Ini!
6 Tahun yang lalu - Roti Panggang Isi Keju dan Labu ini bukan hanya lezat tetapi juga mengenyangkan untuk porsi makan siang kita.
Bukan Mitos! Ternyata Kita Bisa Menurunkan Berat Badan Walau Porsi Makan Besar, Inilah Caranya
6 Tahun yang lalu - Inilah cara untuk menurunkan berat badan walau porsi makan besar.
Ternyata Makanan Sehat yang Berlebih JustruTidak Baik, Benarkah?
7 Tahun yang lalu - Menyesuaikan porsi makan sesuai kebutuhan merupakan langkah tepat untuk sehat.
Ini Komposisi dan Porsi Makan Anak yang Tepat
7 Tahun yang lalu - Banyak orang tua beranggapan asal anak makan banyak berarti sehat. Padahal, komposisi dan porsi makanlah yang seharusnya diperhatikan, bukan sekadar jumlahnya saja.
Ukuran Piring Lebih Besar Bikin Porsi Makan Lebih Banyak, Lo!
7 Tahun yang lalu - Menurut sebuah studi, ukuran piring lebih besar terbukti bikin porsi makan lebih banyak. Hal ini berbahaya bagi Anda yang mengalami obesitas maupun sedang merencanakan program diet.
Pangkas Porsi Pangkal Langsing
12 Tahun yang lalu - Mengurangi porsi makan sebanyak 25 persen akan me-ngurangi 250 kalori per hari alias turun 1 kilo dalam 1 minggu. Tertarik?
Puasa dan Porsi Makan Ibu Hamil
13 Tahun yang lalu - Pada trimester pertama umumnya akan ada penambahan berat tubuh sebanyak 1 kg yang sepenuhnya tertuju untuk kebutuhan ibu, meski bukan berarti janin dalam kandungannya tidak tumbuh dan tidak membutuhkan suplai makanan.
Puasa dan Porsi Makan Ibu Hamil
13 Tahun yang lalu - Pada trimester pertama umumnya akan ada penambahan berat tubuh sebanyak 1 kg yang sepenuhnya tertuju untuk kebutuhan ibu, meski bukan berarti janin dalam kandungannya tidak tumbuh dan tidak membutuhkan suplai makanan.
Penyakit yang 'Menghantui' di Akhir Tahun (3)
15 Tahun yang lalu - Memasuki hari-hari akhir tahun, tak saja jenis menu yang berubah, porsi makan pun sering melebihi takaran harian.
