Tag: tidur

3 Minggu yang lalu - Karena tidak praktis untuk berhenti pakai kipas angin atau beralih ke AC, mari kita simak cara untuk meminimalkan efek buruk tidur dengan kipas angin

1 Bulan yang lalu - Ternyata tidur dekat stopkontak tidak disarankan oleh para ahli. Pasalnya ada bahaya tidur dekat stopkontak yang tidak bisa diremehkan.

1 Bulan yang lalu - Ternyata tidur dengan lampu menyala bisa membawa efek buruk, Bukan hanya bagi perkembangan tubuh namun juga bagi kesehatan.

1 Bulan yang lalu - Beginilah cara untuk mengatasi gangguan tidur mengigau yakni berbicara saat tidur agar istirahat lebih berkualitas.

2 Bulan yang lalu - Buat pecinta ramah lingkungan, Berikut beberapa hal yang bisa kamu lakukan agar ruang kamar tidur lebih eco-freindly.

3 Bulan yang lalu - Jika merasa sudah banyak tidur namun masih ngantuk, berarti Anda perlu hitung waktu tidur yang ideal. Simak cara menghitung waktu tidur yang ideal.

3 Bulan yang lalu - Coba yuk cara menghilangkan efek kopi agar bisa segera tidur, bisa meditasi hingga relaksasi otot lho, yuk cek caranya!

3 Bulan yang lalu - Para peneliti mengatakan, bangun tidur di pagi hari bukan saat yang tepat untuk menikmati secangkir kopi.

3 Bulan yang lalu - Tahukah Sahabat NOVA bahwa membiasakan anak tidur bersama orangtua akan mempengaruhi pertumbuhan karakter sang anak?

3 Bulan yang lalu - Senang tidur di lantai terlebih ketika cuaca panas tengah melanda di Indonesia, simak baik dan buruknya.

4 Bulan yang lalu - Ada kalanya ngorok menandakan adanya masalah kesehatan yang lebih serius. Beberapa pengobatan rumahan dapat membantu mengatasi mendengkur.

4 Bulan yang lalu - Masalah kesehatan kulit bisa terjadi saat perempuan sedang haid. Kurang tidur bisa jadi penyebabnya.

4 Bulan yang lalu - Bisa jadi karena kurang hal ini sebelum tidur. Yuk cari tahu cara menghilangkan kram perut saat bangun tidur ini.

5 Bulan yang lalu - Kita akan merasa tidak nyaman jika harus tidur di malam hari dengan udara yang begitu panas, begini cara mengatasinya meski tanpa AC.

5 Bulan yang lalu - Cara mudah menghilangkan jamur di bantal agar tidak menyebabkan penyakit atau alergi pada kita saat tidur.

5 Bulan yang lalu - Terlebih di malam hari. Gangguan kesehatan yang disebabkan iritasi saluran pernapasan ini kian menjadi dan bikin susah tidur.

5 Bulan yang lalu - Kurangnya sirkulasi udara dan kelembapan yang tinggi dapat membuat perasaan tidak nyaman dan bau apek pada kamar, begini cara mengatasinya.

5 Bulan yang lalu - Ternyata gampang banget lakukan cara mengatasi sakit keher ini. Sekali coba langsung terasa efeknya.