NOVA.id - Sudah bukan rahasia umum lagi jika kita tak bisa menghindari polusi udara saat memakai kendaraan umum, terutama komuter line.
Ya, rupanya komuter line menjadi salah satu alasan daya tubuh kita menurun, sehingga penyakit seperti Infeksi Saluran Pernapasan Atas (ISPA) pun sulit terhindari.
Ditambah musim hujan seperti saat ini, tak hanya ISPA, tubuh kita pun jadi mudah terasa lelah dan tidak fit.
Baca Juga : Lepaskan Rasa Bersalah ke Anak karena Sibuk Bekerja dengan Cara Ini
Tapi, mau bagaimana lagi, komuter line dinilai menjadi transportasi paling murah untuk kita si pejuang Jakarta.
"Selama perjalanan, komuter berada di lingkungan dengan tingkat kebersihan yang tak menentu. Apalagi moda transportasi umum yang biasanya ramai pada jam sibuk juga bisa berandil menularkan virus dan kuman," jelas Dr. Suci Sutinah Diah Sukmasari sebagai Regional Medical Lead Redoxon.
Karena tak bisa terhindari inilah, kita harus mulai peduli dengan kesehatan diri, salah satunya dengan menjaga sistem imun tubuh.
Baca Juga : Ma'aruf Amin dan Istrinya Selisih Umurnya 31 Tahun, Ini Risiko yang Mengancam Pasangan Beda Usia