Enggak sulit kok, kita hanya perlu mengonsumsi suplemen setiap harinya, yang bisa membuat tubuh punya anti-body lebih.
"Sebaiknya bekali diri dengan suplemen yang mengandung vitamin C dan Zinc, itu bisa membuat sistem imun tubuh terjaga," jelasnya.
Ya, suplemen yang mengandung vitamin C itu sungguh berguna, karena mengandung antioksidan yang tinggi sehingga bisa menangkal radikal bebas dan membantu meningkatkan perlindungan dalam tubuh.
Baca Juga : Mewah Bak Istana, Rumah Sule Punya Cerita Mistis Mulai dari Kiriman Belatung hingga Hantu Baju Merah, Ngeri!
Sedangkan kandungan zinc dalam suplemen bisa membantu untuk mendukung sistem pertahanan tubuh, membantu proses penyembuhan luka, dan mempercepat kinerja vitamin C.
"Dan selalu untuk mengonsumsi air putih minimal 2 liter sehari. Jangan biarkan tubuh merasa dehidrasi juga, itu bisa membuat kita jadi kurang fit," pungkasnya.
Dengan masalah polutan dalam komuter ini, Redoxon sebagai suplemen kesehatan luncurkan kampanye #komutegar agar pejuang Jakarta bisa semakin sehat dalam beraktivitas.
Baca Juga : Terseret Kasus Prostitusi Online, Ini 5 Gaya Fashion Fatya Ginanjarsari
Nah, Sahabat NOVA ayo kita mulai peduli dengan kesehatan diri yah! (*)