3. Daging tiruan
Orang-orang banyak membuat makanan yang terasa seperti daging.
Mereka mengolah tahu atau bahan-bahan seperti kacang untuk dibuat burger vegetarian.
Mereka dimasak dan memiliki cita rasa seperti daging sapi tetapi berdampak lebih baik untuk kesehatan dibandingkan daging asli.
Baca Juga : Menikah dengan Petinggi TNI, Intip Keakraban Bella Saphira dengan Anak Sambungnya di Rumah Mewahnya
4. Kacang
Kacang merupakan sumber protein utama bagi kesehatan.
Setiap jenis kacang memiliki protein, lemak sehat vitamin dan mineral.
Selain bermanfaat untuk tubuh, konsumsi kacang bisa mengurangi emisi karbon dioksida karena tidak melepaskan apa pun selama produksi.
Baca Juga : Dihina Pakai Baju Pasar 10 Ribu-an, Via Vallen Ungkap Curahan Hatinya
Wah bisa jadi daftar menu tambahan nih untuk diet kita, selain lebih hemat ternyata juga lebih sehat ya Sahabat NOVA. (*)