Ibu hamil yang mengkonsumsi enam butir kurma setiap hari selama empat minggu menjelang persalinan, selaput ketubannya utuh saat menuju rumah sakit, leher rahimnya semakin melebar, tidak membutuhkan obat-obatan induksi, proses persalinan berjalan secara spontan, dan memiliki waktu persalinan yang lebih singkat.
Baca Juga : Jelang Pernikahannya dengan Reino Barack, Anggunnya Syahrini saat Berbalut KebayaJournal of Midwifery & Reproductive Health juga menyebutkan bahwa buah kurma memiliki efek seperti oksitosin pada tubuh, yang meningkatkan sensitivitas rahim.Efek tersebut juga memiliki efek laksatif yang membantu menstimulasi kontraksi rahim, dan mengurangi perdarahan paska persalinan seperti yang ditimbulkan oleh oksitosin.Sedangkan serotonin, tanin, dan kalsium pada kurma berperan dalam kontraksi otot-otot rahim.
Baca Juga : Biasa Hidup Glamor, Polisi Ungkap Perilaku Vanessa Angel Selama di PenjaraTentu saja, kita juga bisa mengkonsumsi kurma pada awal kehamilan jika kita mau.Meskipun begitu, perlu diingat bahwa kurma juga mengandung kadar gula yang tinggi. Jadi, ibu hamil yang memiliki gula darah yang tinggi, sebaiknya batasi konsumsinya. Ada baiknya kita berkonsultasi dulu dengan dokter sebelum mengonsumsinya.
Baca Juga : Tenar Karena Jual Keperawanannya Seharga 19 Miliar, Ini 9 Fakta Fela yang Banyak Diminati Pengusaha KayaYa, seperti yang kita tahu, kurma memang memiliki banyak manfaat baik bagi tubuh, di antaranya adalah sebagai sumber energi yang baik, dapat meningkatkan kesehatan otak, cegah penyakit jantung, meringankan anemia, dan membantu mengobati sembelit.(*)Artikel ini sudah tayang di intisari.grid.id dengan judul, Ingin Persalinan Lancar? Makan Saja Kurma 1 Bulan Sebelum Melahirkan!