1. Nikmati kegiatan di luar ruangan
Ada banyak kegiatan di alam terbuka yang bisa kita nikmati.
Misalnya, hiking, berkemah, atau bahkan berkebun bisa menjadi alternatif cara, dan melepas penat.
Bisa juga mencari pertualangan alam yang akan memacu adrenalin kita.
2. Tanam tanaman kecil di meja kerja
Berdasarkan hasil penelitian dari University of Exeter, memelihara dekorasi tanaman di ruang kerja dapat meningkatkan produktivitas hingga 15%.
Hal ini bisa jadi alternatif cara mudah menyelesaikan pekerjaan sambil tetap terhubung dengan alam!
Baca Juga : Tunjukkan Proses Pengobatan Shakira, Denada Mengaku Malu Disebut Ibu yang Kuat! Kenapa?