NOVA.id - Rumput laut merupakan tanaman yang bisa diolah menjadi makanan dan minuman enak. Selain itu, rumput laut juga mengandung sejumlah nutrisi yang baik untuk kesehatan tubuh. Bahkan kini, banyak produk kecantikan yang menggunakan rumput laut sebagai bahan dasarnya. Lalu apa saja manfaat yang kita dapat saat mengonsumi rumput laut?
Baca Juga : Lippo Malls, Rayakan 3 Dekade Lewat Kekayaan dan Keberagaman Budaya Indonesia1. Lawan hipertensi
Rumput laut dapat membantu melawan hipertensi.
Ini mengatur sistem kardiovaskular dan membantu melawan tekanan darah tinggi.
Selain itu rumput laut dapat memenuhi kebutuhan zat besi harian tubuh.
Bahkan disebutkan jika rumput laut cocok untuk penderita diabetes.
Karena mengandung gula kompleks dan itu tidak meningkatkan kadar gula darah.
Baca Juga : Viral di Media Sosial, Nasi Oreo Digadang-gadang Jadi Camilan Kekinian, Berani Coba?