NOVA.id - Merileksasi tubuh merupakan salah satu cara tepat untuk menjaganya tetap sehat.
Sebab, rasa stres dan penat yang kita dapat dari aktivitas harian bisa memicu beragam penyakit.
Cara yang bisa kita lakukan untuk rileksasi tersebut yakni dengan melakukan terapi Ayurveda.
Baca Juga : Perempuan Ini Lahirkan Bayi Kembar Beda Ayah, Kok Bisa?
Ayurveda merupakan teknik penyembuhan India kuno yang memadukan teknik pemijatan untuk membantu terapi pasien.
Pengobatan ini juga merupakan pengobatan holistik yang mencakup jiwa atau kehidupan emosional dan spiritual dalam rangkaian pengobatannya.
“Di dunia modern, di mana kita sering terjebak dalam gaya hidup yang mendorong kesehatan yang buruk, mungkin terlalu mudah untuk menggunakan obat modern untuk mengatasi gejalanya.
Baca Juga : Hapus Foto dan Blok Akun Instagram Suami, Evi Masamba Urungkan Cerai: Kasihan Masa Lahir Nggak Ada Bapak
Dengan Ayurveda kita dapat mengatasi kebiasaan-kebiasaan yang dapat memperburuk kesehatan, mengubah kesejahteraan mental, dan fisik secara keseluruhan untuk mencapai tingkat vitalitas baru,” jelas Sidarthan Dominic, Managing Director CGH Earth.
Salah satu yang menghadirkan teknik ini adalah CGH Earth.
CGH Earth memberikan layanan kesehatan lengkap yang berdasarkan pada sistem penyembuhan Ayurvedic tradisional dan otentik.
Baca Juga : Menjual Produk Perawatan Tubuh Tak Cukup Lewat Online Saja, Offline Juga Perlu Dimaksimalkan
Perawatan Ayurvedic ini terdapat di kedua pusat layanan kesehatannya yakni Kalari Kovilakom dan Kalari Rasayana yang berbasis di Kerala yang merupakan negara bagian di barat daya, Pantai Malabar India.
Kedua layanan ini memberikan pengalaman untuk penyelarasan kesehatan emosional, mental, dan fisik dengan menggunakan metode pendekatan pada alam, elemen, dan siklusnya.
Solusi layanan kesehatan yang diberikan oleh Kalari Kovilakom dan Kalari Rasayana di antaranya detoksifikasi lengkap (Panchakarma Chikitsa), pemurnian Tubuh (Shodhana Chikitsa), menghilangkan stres, penurunan berat badan, healthy Aging, sistem penyembuhan untuk penyakit tertentu seperti diabetes, masalah pencernaan, gangguan hormon dan metabolisme.
Baca Juga : Paula Verhoeven Dikabarkan Hamil, Baim Wong: Doakan Saja
Kalari Rasayana dan Kalari Kovilakom menawarkan pengalaman unik bagi siapa saja yang ingin melakukan penyembuhan Ayurveda untuk mengatasi berbagai penyebab penyakit demi mendapatkan kehidupan yang lebih baik.
Kalari Rasayana atau Song of the Lake merupakan tempat yang menawarkan ketenangan untuk membantu pemulihan pikiran, tubuh dan jiwa.
Terletak di jantung daerah terpencil kerajaan Venad di Kerala, tempat ini dikelilingi oleh kebun kelapa dan sawah.
Baca Juga : Sering Disepelekan, Minum Sambil Berdiri Berakibat pada Fungsi Ginjal
Dapur yang mengesankan di Kalari Rasayana pun sangat didedikasikan untuk persiapan makanan yang merangsang kesehatan bagi para tamu dengan menggunakan bahan-bahan alami dan ditanam secara organik.
Setiap hidangan dibuat khusus sesuai dengan kondisi kesehatan dan tipe tubuh masing-masing tamu.
Sementara Kalari Kovilakom merupakan sebuah istana yang terletak terletak di dekat Kollangode di Distrik Palghat di Kerala Utara, India dan dibatasi oleh pegunungan Ghat Barat.
Baca Juga : Lama Kandas, Ternyata Begini Gaya Berpacaran Ariel NOAH dan Luna Maya Dulu!
Kalari Kovilakom sebelumnya merupakan istana berusia 200 tahun yang semula dimiliki oleh kepala suku Vengunad keturunan langsung Pangeran Dharmavarman.
Istana Kalari Kovilakom pada awalnya dikelilingi pohon Venga yang dipercaya untuk penyembuhan.
Raja-raja Vengunad adalah pelindung seni klasik terutama tarian Kathakali dan musik Carnatic, program budaya ini adalah bagian penting dari ritual harian di Kalari Kovilakom.
Baca Juga : Putusan Dinilai Ganjil, Ini Tanggapan Rhoma Irama soal Ancaman Penjara Kasus Narkoba Ridho Rhoma
Tradisi budaya serta keharmonisan alami tempat dan pemeliharaan lingkungan turut meningkatkan pengalaman penyembuhan secara keseluruhan.
Kalari Rasayana dan Kalari Kovilakom telah mendapatkan sertifikasi dan akreditasi oleh NABH (Badan Akreditasi Nasional untuk Rumah Sakit dan Penyedia Layanan Kesehatan) dan mematuhi prinsip ketat sekolah kuno Ayurveda.
Dalam Ayurveda ada beberapa hal yang perlu diperhatikan, yakni pengaturan makanan, teknik bernafas, dan juga menjaga pikiran.
Menarik ya, Sahabat NOVA! (*)