NOVA.id - Makanan manis telah menjadi favorit kita orang Indonesia.
Maka jangan heran, jika ragam makanan manis di Indonesia pun beragam.
Memang betul makanan manis itu memberikan kita energi saat tubuh terasa letih atau stress.
Baca Juga : Kembali Produksi Lagu Anak, Tasya Kamila Sempat Sebut Sulit Bernapas saat Rekaman Lagu
Tapi, menurut riset makanan manis ternyata tidak baik dikonsumsi berlebih lho.
Dari sebuah penelitian, mengonsumsi makanan atau minuman manis itu justru membuat kita semakin lelah.
Peneliti menemukan, orang yang mengonsumsi makanan manis merasa lebih lelah satu jam usai mengonsumsi makanan atau minuman manis.
Baca Juga : Diduga Mengeroyok, Tersangka Bullying Audrey Terancam Penjara 3 Tahun 6 Bulan