Tak hanya itu, khasiat bone broth juga dahsyat untuk mereka yang bermasalah dengan sakit persendian, kulit, dan pencernaan.
“Bone broth itu bagus banget untuk membetulkan pencernaan. Jadi, berkhasiat untuk kebanyakan dari kita yang pencernaannya sudah tidak bagus atau mungkin rusak. Nah, dengan kandungan kolagen dan sebagainya yang ada di dalam bone broth, itu membantu pembentukan kembali sel-sel yang rusak,” ujar Mia Maria health and nutrition coach.
Menurut Mia, saat pencernaan sudah kembali optimal, maka secara otomatis nutrisi makanan yang masuk ke dalam tubuh akan terserap dengan lebih baik sehingga menjadikan tubuh lebih sehat.
Bisa dibilang, mengonsumsi bone broth merupakan salah satu langkah self healing untuk terbebas dari berbagai penyakit.
Tak perlu menunggu sakit atau membutuhkan terapi lebih dulu untuk mengonsumsi kaldu tulang ini, karena bone broth nyatanya juga berkhasiat menjaga kesehatan.
Baca Juga : Honor Petugas KPPS Makin Kecil karena Dipotong Pajak: Kami Penanggung Jawab di Lini Paling Bawah!