3. Menantu Lydia Kandou Beberkan Rahasia Cantik yang Didapat dari Dokter Asal Swiss, Sederhana Banget!
Menjadi seorang influencer sekaligus selebgram, Tyna Kanna Mirdad tentunya miliki rahasia cantik yang selalu ia terapkan.
Dan siapa sangka, rahasia cantik menantu Lydia Kandou dan Jamal Mirdad itu didapat langsung dari seorang dokter asal Swiss lo Sahabat NOVA.
Lalu, seperti apa ya rahasia cantik ala Tyna Kanna Mirdad?
Mengutip dari Grid.ID, istri Kenang Kanna Midad ini hanya melakukan hal sederhana untuk mempertahankan kecantikannya.
Di usia Tyna yang akan memasuki 30 tahun, ibu 2 anak ini ternyata hanya memperhatikan waktu istirahatnya.
Menurut Tyna, tidur cukup nyatanya memberi pengaruh besar terhadap kulit yang sehat.
Hal itu ia ketahui dari seorang dokter asal Swiss.
"Tidur cukup sih. Karena tidur cukup berpengaruh banget. Kemarin aku dengar dari seorang dokter dari Swiss.
Baca Juga : Menantu Lydia Kandou Beberkan Rahasia Cantik yang Didapat dari Dokter Asal Swiss, Sederhana Banget!
Kalau orang tidurnya 7 jam sama orang yang tidurnya kurang dari 7 jam. Dan itu harus konsisten," kata Tyna Kanna Mirdad saat ditemui tim Grid.ID di Senayan City Mall, Jakarta Pusat pada Sabtu (20/04).
Ia juga menambahkan jika orang yang kurang tidur terkadang akan lebih terlihat tua dari usia sebenarnya.
"Kalau kita misal tidur jam 10 malam, bangun Subuh. Itu yang membuat kulit semakin sehat. Jadi orang yang kurang tidur, itu pasti keliatan lebih tua," sambungnya.
Tak hanya tidur cukup, Tyna juga memperhatikan betul asupan makanan yang ia konsumsi. (*)