NOVA.id - Buah sukun yang sering kita konsumsi sehari-hari ternyata memiliki manfaat banyak untuk kesehatan kita lo.
Dari mulai pencegah kanker sampai mengurangi diabetes, buah berasa asin ini dirasa ampuh untuk membuat tubuh lebih sehat.
Seperti yang diketahui buah sukun sendiri satu varietas dengan buah nangka, mulberry, ara, dan kenari.
Baca Juga : Dapat Kejutan Pesta dari Mayangsari, Khirani Malah Teriak: Aku Malu!
Tanaman Sukun umumnya tumbuh di daerah tropis sperti di Filipina, Sri Lanka, Indonesia, dan India Selatan.
Melansir dari laman www.drfarrahmd.com diungkapkan bahwa di dalam buah ini terkandung senayawa fenolik seperti flavanoid, stilbenoid, arilbenzofuron, dan Jacalin, lektin.
Buah Sukun ini juga dikemas dengan vitamin E dan K, mangan dan tembaga, dan beberapa mineral penting lainnya.
Baca Juga : OOTD Artis: Pecah Rekor, Ini Harga Fantastis Busana BLACKPINK di MV Kill This Love
| Penulis | : | Tentry Yudvi Dian Utami |
| Editor | : | Alsabrina |
KOMENTAR