Lantas, apa saja makanan yang harus kita hindari saat melaksanakan program kehamilan?
Ikan yang mengandung merkuri
Ikan laut memang sehat, namun karena adanya pencemaran, banyak ikan laut yang berpotensi mengandung merkuri dalam kadar tinggi.
Mengonsumsi tuna atau ikan todak ketika menjalani program kehamilan dapat meninggalkan sisa-sisa merkuri dalam tubuh yang nantinya, berpengaruh terhadap sistem saraf bayi.
Merkuri juga dapat menurunkan tingkat kesuburan.
Baca Juga : Tak Gembar-gembor, Luna Maya Berjanji Kuliahkan 7 Anak Asuhnya
Soda
Beberapa penelitian juga mengaitkan minuman bersoda—baik soda untuk diet atau soda biasa—dengan penurunan tingkat kesuburan.
Minuman bersoda juga datang dalam wadah penyimpanan yang berpotensi mengandung BPA dan bahan kimia lain yang berbahaya.
Baca Juga : Tak Mahal, 3 Destinasi Liburan di Luar Negeri Ini Dijamin Murah Meriah