NOVA.id - Menerapkan pola hidup sehat dipadatnya aktivitas kadang menjadi sebuah hal yang sulit untuk dilakukan.
Begitu juga dengan Putri Ayudya, seorang aktris yang memerankan tokoh Mitha, seorang ibu dari anak down syndrome di film terbarunya, yakni Down Swan.
Padatnya aktivitas syuting, membuat Putri Ayudya jarang melakukan olahraga.
Baca Juga : Ini Persiapan Wajib Buat Ibu-Ibu yang Sering Antar Jemput Anak Sekolah Naik Motor
Rupanya Putri Ayudya memiliki jurus ampuh agar badannya tetap bugar dalam beraktivitas.
Ia memiliki 4 tips ampuh agar tubuh tetap bugar.
Ini pun ia ungkapkan ketika bermain ke redaksi NOVA, Jumat (10/05).
Baca Juga : Nyaman dan Aman Naik Motor, Jangan Lupa Pastikan 3 Hal Ini