6. Ringankan rasa tidak nyaman saat haid
Saat alami kram perut ketika haid, cobalah merendam handung ke dalam teh jahe hangat.
Kemudian kompres handuk ke perut bagian bawah.
Ini dapat menghilangkan rasa sakit dan mengendurkan otot.
Pada saat yang sama, minumlah secangkir teh jahe dengan madu.
Baca Juga : Masterchef Indonesia Mantu, 2 Peserta Ini Ternyata Cinlok dan Sudah Lamaran!
7. Perkuat kekebalan tubuh
Teh jahe dapat membantu memperkuat kekebalan tubuh karena tingginya antioksidan dalam jahe.
Baca Juga : Gugup Imami Jemaah Salat di Mekkah, Ifan Seventeen Tak Menyangka: Begitu Salam, Masya Allah Kaget Banget
8. Redakan stres
Teh jahe punya sifat menenangkan yang dapat membantu menurunkan stres dan rasa tegang.
Ini karena kombinasi dari aroma yang kuat dan sifat penyembuhan.
Baca Juga : Sedih Banyak Hewan Laut Mati, Begini Cara Grace Blessing Diet Plastik
Nah Sahabat NOVA, agar rasa dan aroma semakin nikmat, kita bisa menambahkan peppermint, madu, atau lemon ke secangkir teh jahe. (*)