NOVA.id - Salat Idul Fitri tentunya menjadi momen yang paling ditunggu saat lebaran tiba.
Namun apa jadinya jika kita justru tak bisa menjalankan salat Idul Fitri lantaran kondisi kesehatan kita memburuk?
Hal itu ternyata sempat dialami Raffi Ahmad pada lebaran tahun 2018 lalu.
Baca Juga: Tips Kue Nastar Lembut dan Lumer di Lidah untuk Sajian Lebaran 2019
Dikutip Grid.ID dari Tribun Jateng, Raffi menceritakan jika lebaran 2018 lalu ia dan keluarganya merayakan Idulfitri di Bandung.
Raffi yang berlebaran di rumah neneknya itu disuguhi dengan makanan favoritnya yakni lidah sapi.
"Lebaran ini aku lagi ga sehat. Ga kan kemarin acara sahur kan tidurnya kebalik. Tadi pagi sampe Bandung itu jam 04.30 WIB," tuturnya kala itu.
Baca Juga: Permohonan Pilu Sang Anak Membuat Andi Soraya Datang ke Persidangan Steve Emmanuel
Tak tanggung-tanggung, Raffi memakan lidah sapi sebanyak tiga piring.
Kolestrol Raffi lantas naik.
Bapak satu anak itu sampai tak bisa bangun.
Baca Juga: Soal Ambisi, Tatjana Saphira: Aku Pengin Banget Dapet Awards...
"Laper terus makan lidah sapi tiga piring langsung kolesterol ga bisa bangun," katanya.
Dengan terpaksa, Raffi harus beristirahat dan melewatkan salat Idulfitri.
"Ga salat id, baru bangun nih aku ga kuat sakit banget," kata dia.
Raffi menyadari jika caranya mengkonsumsi lidah sapi memang berlebihan.
"Memang karena tadi pagi jam 05.00 pagi makan lidahnya banyak, jadi kolestrolnya naik," jelas Raffi.
Mengetahui kolesterolnya naik, Raffi segera mengkonsumsi obat agar kondisinya segera membaik.
Baca Juga: Bukan Rp32 Miliar, Muzdalifah akan Lepas Rumahnya Jika Ada yang Membeli dengan Harga Segini
"Suka lidah sapi kan tapi tiga piring kayanya terlalu banyak. Pas tadi ga bisa bangun akhirnya minum obat kolestrol," kata dia.
Kala itu wajah Raffi pun terlihat membengkak.
Raffi menjelaskan bahwa itu adalah efek dari kolesterol.
Baca Juga: Warisi Bakat Iko Uwais, Gaya Anak Audy saat Silat Malah Bikin Ngakak
Lebih lanjut, Raffi menuturkan jika ia harus lebih menjaga pola makan.
Tidak hanya itu, suami Nagita Slavina ini juga menuturkan jika dirinya harus rajin berolah raga.
"Sudah ada kolestrol jadi makannya harus dijaga, olahraga, gitu," tandasnya.
Baca Juga: Lebaran Pertama Tanpa Dylan Sahara, Ifan Seventeen Ingin Berada di Ponorogo: Nemenin Istri
Dikutip dari National Geographic Indonesia, tubuh sebenarnya memerlukan kolesterol untuk berfungsi optimal.
Kolesterol merupakan komponen lemak yang dibuat oleh liver dan ditemukan pada beberapa jenis makanan, seperti susu berlemak, telur, dan juga daging.
Namun, jika kadar kolesterol jahat (LDL) terlalu tinggi bisa meningkatkan risiko penyakit jantung.
Baca Juga: Paksa Arsy Ikut Sahur, Anang Hermansyah Ternyata Ingat Ucapan Almarhum Ayahnya
Ada beberapa faktor yang menyebabkan kolesterol jahat meningkat, ada yang bisa kita kendalikan, ada juga yang yang tidak.
Faktor yang bisa dikendalikan yakni pola makan, berat badan tak seimbang, rokok, dan olahraga.
Untuk menetralisir kolesterol, kita bisa meminum teh, jus lemon, rebusan jahe, jus tomat, dan jus alpukat. (*)
Artikel ini pernag tayang di laman Grid.ID dengan judul Raffi Ahmad Tak Bisa Bangun Untuk Salat Id Karena Kolesterol Naik, ini Yang Harus Kamu Lakukan Jika Alami Hal Sama