NOVA.id - Kemelut hidup terkadang tak hanya membuat muka kusut melainkan pikiran juga tak karuan.
Alhasil, timbul niat bunuh diri seperti yang dialami artis cantik Korea, Goo Hara.
Waspada, niat bunuh diri dapat menyerang tiba-tiba.
Ini solusinya, seperti yang dirangkum dari HelpGuide.
Baca Juga: Suka Antar Jemput Anak Sekolah Naik Motor? Lakukan Ini Agar Anak Aman dan Nyaman
1. Emosi Berubah
Emosi kita tidak tetap, bisa berubah.
Apa yang kita rasakan hari ini tidak sama dengan kemarin, besok, atau beberapa minggu ke depan.
Jangan salah ambil keputusan, apalagi bunuh diri hanya karena keadaan hingga tewas seperti artis Robin Williams.
Baca Juga: Camilan Nikmat Rendah Lemak Buat Kamu Si Emotional Eater
2. Kita Berharga
Siapapun kita saat ini, selalu ada orang yang mengasihi kita tanpa kita sadari.
Kematiaan kita pasti menimbulkan kepedihan mendalam bagi orang lain.
Sadari, betapa kita berarti bagi Pencipta hingga sesama.
Baca Juga: Nyaman dan Aman Naik Motor, Jangan Lupa Pastikan 3 Hal Ini
3. Ada Banyak Hal yang Bisa Kita Capai
Hidup hanya sekali, lakukan yang terbaik.
Kembangkan potensi, ada sesuatu yang bisa kita capai.
Lakukan sesuatu, jangan diam saja semesta menungu hasil karya kita.
Baca Juga: Benarkah Mengonsumsi Nanas Bisa Bikin Miss V Kita Lebih Wangi?
4. Ingat Hal Bahagia Kita
Hidup tak mungkin menangis atau tertawa terus, kan?
Coba ingat hal baik yang membahagiakan kita.
Pasti ada sesuatu yang spesial dimana kita pernah tertawa, begitu bahagia hingga tak henti mengucapkan syukur pada Pencipta.
Baca Juga: Penelitian: Perempuan Tak Boleh Makan Keripik Kentang Saat Hamil!
5. Kita Mampu Menanggungnya
Kemampuan kita untuk mengalami emosi kesenangan sama dengan kemampuan kita untuk mengalami emosi menyedihkan.
Kita diciptakan begitu kuat untuk menanggung segala persoalan di dunia.
Jadi, manfaatkan kekuatan yang Pencipta beri ya.
Baca Juga: Miss V Keluarkan Bau Tidak Sedap? Atasi dengan Ini yuk!
Jangan menyerah, Sahabat NOVA.
Apapun keadaan kita hari ini, Pencipta selalu hadir di sisi.
Lawan niat bunuh diri, bila artis seperti Yulia Rachman dan banyak orang di luar sana mampu untuk melawannya, berarti kita juga mampu.
Bila tak kuat lagi, segera hubungi layanan darurat 112 dan 119 ya atau cek NGO yang melawan stigma bunuh diri seperti www.intothelight.org. (*)