Perbanyak Cinta Bikin Bahagia, Simak 5 Hubungan Cinta & Kesehatan Kita

By Jenny, Sabtu, 15 Juni 2019 | 07:00 WIB
Perbanyak Cinta Bikin Bahagia, Simak 5 Hubungan Cinta & Kesehatan Kita (iStockphoto)

 

  1. Menurunkan Depresi

Jika seseorang dalam hubungan sehat dan mendukung, mereka lebih cenderung memiliki harga diri yang lebih tinggi, yang menurunkan risiko tertekan atau depresi pada pria dan perempuan.

Juga, bila kita memiliki seseorang yang selalu mendukung, peduli, dan selalu membuat kita kembali ceria, tentu saja mengurangi kemungkinan kita mengalami depresi.

Wah, perlu nih Sahabat NOVA, untuk memilki hubungan yang sehat dengan pasangan.

Baca Juga: Pakaian Seksi Putrinya Dicibir, Suami Kajol Devgan: Komentari Saya Tapi Jangan Anak Saya!

  1. Memperpanjang Umur

Banyak penelitian menemukan bahwa orang yang telah menikah dan dalam sebuah komitmen, atau bahkan sekumpulan sahabat memiliki kemungkinan hidup lebih lama daripada mereka yang single.

Penelitian lain juga menunjukkan bahwa dukungan tinggi dari orang di sekitar bisa mengurangi gejala anxiety dan depresi yang bisa memicu berbagai gangguan kesehatan.

Baca Juga: Orangtua Sebagai Panutan Anak, Widi Mulia: Aku Jauh dari Sempurna

Jadi, baik sudah menikah, berada dalam sebuah komitmen dengan pasangan, atau baru mau memulai hubungan, selalu syukuri kondisi tersebut dan bagikan cinta pada siapapun, ya! (*)