Nah, kita juga bisa mengonsumsi teh hangat atau air lemon hangat yang telah dicampur madu.
Selain itu, minuman herbal yang terbuat dari jahe, cengkeh atau peppermint juga bisa membantu meredakan batuk berdahak.
Yap, minumam herbal ini juga tergolong mudah dibuat di rumah.
Baca Juga: Mantan Trainee YG Entertainment Diduga Sebagai Gadis A dalam Skandal Narkoba B.I eks iKON
2. Gunakan Suhu Hangat
Mandi dengan air hangat dapat membantu melembapkan saluran pernapasan dan mengencerkan dahak.
Jika memungkinkan, gunakan humidifier dalam ruangan untuk melembapkan udara dan mencegah iritasi pada saluran pernapasan.
Baca Juga: Catat! Ini 10 Trik Masak yang Wajib Perempuan Tahu, Apa Saja?