NOVA.id - Bagi setiap ibu memiliki anak memang menyenangkan sekaligus meletihkan terutama dalam menjaga pola tidur kita, setuju?
Pengalaman susah tidur saat baru memiliki anak memang dialami setiap ibu, terlebih jika kita sudah memiliki tiga anak.
Memiliki tiga anak memang seru terutama saat mereka masih sangat kecil yang sering juga membuat kita kewalahan.
Baca Juga: Dipakai Sekaligus, 3 Cincin Meghan Markle Ternyata Miliki Makna Manis
Para peneliti baru saja menemukan hubungan antara banyak anak dan cakupan tidur bagi ibu.
Berdasarkan penelitian dari Amerisleep Survey mengatakan jika ibu tiga anak sulit memiliki waktu tidur berkualitas.
Survei terhadap 31.621 orang, yang dilakukan pada 2015-2017, menunjukkan bahwa ibu tiga anak mendapat rata-rata 8,8 jam per malam sedangkan ibu lima anak mendapat rata-rata 9,0 jam.
Baca Juga: Berkat Umbi Porang, Mantan Pemulung Ini Sudah Bisa Berangkatkan Umrah Orang Sekampung