NOVA.id - Bagi setiap ibu memiliki anak memang menyenangkan sekaligus meletihkan terutama dalam menjaga pola tidur kita, setuju?
Pengalaman susah tidur saat baru memiliki anak memang dialami setiap ibu, terlebih jika kita sudah memiliki tiga anak.
Memiliki tiga anak memang seru terutama saat mereka masih sangat kecil yang sering juga membuat kita kewalahan.
Baca Juga: Dipakai Sekaligus, 3 Cincin Meghan Markle Ternyata Miliki Makna Manis
Para peneliti baru saja menemukan hubungan antara banyak anak dan cakupan tidur bagi ibu.
Berdasarkan penelitian dari Amerisleep Survey mengatakan jika ibu tiga anak sulit memiliki waktu tidur berkualitas.
Survei terhadap 31.621 orang, yang dilakukan pada 2015-2017, menunjukkan bahwa ibu tiga anak mendapat rata-rata 8,8 jam per malam sedangkan ibu lima anak mendapat rata-rata 9,0 jam.
Baca Juga: Berkat Umbi Porang, Mantan Pemulung Ini Sudah Bisa Berangkatkan Umrah Orang Sekampung
Nicole Cannon, seorang konsultan bayi dan anak yang bersertifikat menjelaskan, "Pada saat orang tua memiliki lima anak, mereka telah menemukan cara untuk memaksimalkan tidur meskipun ada tuntutan dari kehidupan mereka yang sibuk sedangkan orang tua yang memiliki tiga anak,"
"Umumnya kalah jumlah untuk pertama kalinya dan itu dapat menghilangkan kemampuan mereka untuk tidur selama," pungkasnya.
Dengan kata lain; sementara beberapa ibu dari secara alami menjadi lebih dingin ketika keluarga mereka tumbuh, yang lain melihat memiliki lebih banyak anak sebagai alasan untuk serius dengan mata tertutup mereka.
Baca Juga: 13 Tahun Cerai, Tommy Soeharto dan Tata Cahyani Kompak Hadiri Wisuda Sang Putra
Seperti mereka melihat betapa pentingnya tidur dan mereka memberikan ruang dan waktu untuk itu, yang berarti mereka mungkin lebih santai tentang memiliki rumah yang rapi.
Kalau Sahabat NOVA sendiri bagaimana? (*)