1. Apel
Seorang perempuan yang rajin mengonsumsi apel setiap hari terbukti memiliki kesehatan seksual yang jauh lebih baik dibandingkan yang lain.
Hal ini karena apel mengandung phloridzin yang bermanfaat untuk menghasilkan hormon seks perempuan.
Kandungan phloridzin ini memainkan peran yang baik terutama untuk menghasilkan pelumas pada vagina.
Baca Juga: Rambut Keriting Sulit Diatur? Yuk Buat Masker dari Santan dan Lemon
2. Yogurt
Yogurt juga bermanfaat untuk kesehatan Miss V.
Kandungan probiotiknya mampu mencegah adanya infeksi dan jamur pada vagina.
Yogurt juga memberikan ekstra kalsium yang membantu memperbaiki gejala PMS.
Baca Juga: Tak Kalah dengan Warga Jakarta, BTP Jajal MRT Ditemani Nicholas Sean