Agar Tetap Sehat, Ini Cara Tepat Simpan Buah dan Sayuran di Kulkas

By Winggi, Rabu, 21 Agustus 2019 | 23:00 WIB
Agar Tetap Sehat, Ini Cara Tepat Simpan Buah dan Sayuran di Kulkas (Istock)

 

4. Jangan simpan buah dan sayuran berdampingan

Sebagian besar buah menghasilkan hormon pematangan yang disebut etilen yang bisa menyebabkan jenis produk lainnya yang juga peka terhadap etilen untuk cepat matang atau membusuk.

Buah seperti apel,avokad, dan persik merupakan buah yang memiliki etilen dan sebaiknya titaruh terpisah dengan produk senstif etilen seperti terong, selada, mentimun, dan sayuran hijau.

Kita juga harus menghindari barang yang menghasilkan etilen dalam wadah kedap udara, kecuali jika berniat melakukan pematangan dengan cepat.

Ini karena bisa membuat buah atau sayur terlalu cepat matang atau membusuk.

Baca Juga: Hamil Anak Kedua, Tantri Kotak Terkena Virus Toksoplasma, Kenali Gejala dan Dampaknya!

5. Jangan simpan sayuran tanpa wadah

"Bit, wortel, dan sayuran berakar lain akan bertahan selama berminggu-minggu atau berbulan bahkan jika mereka berada di dalam kantong atau wadah di lemari es," kata Lucy.

Disebutkan sayuran tersebut membutuhkan wadah untuk menahan kelembapan.

Sayuran akar lainnya termasuk ubi, lobak, jahe, bawang putih, dan adas termasuk di dalamnya.

Wadah atau kantong berguna untuk menjaga produk terpisah dan terorganisir.

Baca Juga: 8 Tahun Tak Tahu Idap TBC dan Hepatitis, Kini Amitabh Bachchan Hidup dengan 25 Persen Fungsi Hatinya

Yuk simpan bahan makanan di kulkas dengan tepat agar kandungannya tetap terjaga. (*)